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SEGURIDAD VIAL/ Javier Álvarez

El Real Automóvil Club de España (RACE), junto a la Fundación Alain Afflelou, ha presentado un informe sobre la visión y la seguridad vial. Este informe, enmarcado dentro de la campaña 'Cuida tus ojos, ellos también conducen' revela interesantes datos sobre la influencia de la visión en la conducción.

El 45% de los conductores españoles presentan algún tipo de problema de visión. Entre ellos, el 38% sufre miopía, el 29% astigmatismo, el 19% presbicia y el 8% hipermetropía. Además, hasta un 11% de conductores (cerca de 3 millones) se ha visto involucrado en una situación de riesgo por un problema de este tipo. La propia DGT baraja el dato de que el 5% de los accidentes provocados por problemas médicos tienen que ver con la vista.

Entre las situaciones más molestas para los conductores, y que más fatiga visual causan, encontramos la conducción con niebla (32%), con el sol de frente (30%), con lluvia intensa (16%) y por la noche (12%).

Factores de Riesgo

Los factores de riesgo de la visión que pueden influir en la conducción son tres: edad, estado psicofísico del conductor y salud visual.

Si hablamos de la edad, las personas mayores de 55 años pueden presentar errores de percepción de profundidad o espacial, En relación al estado psicofísico, la fatiga o la ingesta de alcohol o medicamentos pueden afectar directamente sobre el rendimiento visual del conductor. El tercer factor, la salud visual, engloba los problemas de visión más comunes: miopía, astigmatismo, hipermetropía, visión binocular, estrabismo, glaucoma o cataratas; conducir cuando se padece alguno de estos problemas puede provocar consecuencias: aumenta el cansancio ocular y el el error de cálculo, empeora la percepción y legibilidad de la señalización, aumenta el riesgo de distracciones y genera inseguridad al volante.

Decálogo para una correcta visión al volante

Cuidar la vista es importante si somos conductores. Race y la Fundación Alain Afflelou te ofrecen 10 consejos para una correcta visión al volante.

Hazte una revisión anual de la vista. No esperes a la renovación de tu carnet de conducir.

Si utilizas gafas graduadas, mantén los cristales siempre limpios, sin daños y procura llevar unas de repuesto en el vehículo.

En caso de utilizar lentes de contacto, evita el aire acondicionado intenso, las corrientes de aire y fumar dentro del vehículo.

Es importante que las gafas de sol sean de buena calidad para proteger adecuadamente los ojos de los rayos solares. Los deslumbramientos son un factor de riesgo al volante.

Si no utilizas gafas, vigila síntomas como la fatiga, visión borrosa o dificultad para ver de noche.

Haciendo una parada cada 2 horas o 200 kilómetros se previene el cansancio ocular.

Llevar el parabrisas y los espejos limpios y sin daños facilita una mejor visión durante la conducción.

Una velocidad excesiva reduce el campo visual del conductor y puede producir fatiga debido a una mayor concentración en la carretera. Respeta siempre los límites de velocidad.

El cinturón de seguridad, siempre abrochado. Así evitas también posibles lesiones oculares en caso de accidente.

Si estas bajo medicación o has ingerido un fármaco que pueda alterar la visión, no conduzcas.