16/07/2013

CONDUCIR EN TRAYECTOS LARGOS

Os ofrecemos unos consejos útiles para afrontar los largos trayectos a los que muchos nos enfrentamos en periodo vacacional, y que son fundamentales para llegar sin percances y de buen humor a nuestro destino.

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ACTUALIDAD/ David Ordás

De la mano de Chevrolet, y con la aportación de la experiencia de los redactores de supermotor, queremos compartir con vosotros unos consejos para hacer más livianos y seguros los largos viajes en vacaciones.


El vehículo


Por supuesto, lo primero es comprobar el estado de nuestro vehículo, especialmente en aquellos que se no usen de manera habitual, donde una revisión que incida sobre los elementos de seguridad del vehículo antes de partir, es más que recomendable. Una vez comprobado que el vehículo está en buen estado, antes de partir debemos también asegurarnos que el equipaje está bien colocado y que todos los ocupantes se han puesto el cinturón de seguridad.


Mantenerse descansado al volante


La velocidad y el tiempo que nos va a llevar el desplazamiento no deben de ser nunca nuestra principal preocupación. Si lo debe de ser el realizar las suficientes paradas para descansar, y evitar así que aparezca la fatiga, que afecta a la concentración, ralentiza los reflejos y la capacidad de decisión, y aumenta por tanto el peligro de sufrir un accidente.


En el caso que aparezca sensación de malestar general, dolores musculares en el cuello, brazos y hombros o visión borrosa, es señal inequívoca e urgente de que el cuerpo necesita un descanso. Cuando se empieza a sentir sueño, es mejor que otra persona conduzca o parar a echarse una siesta.


El cuidado de los pasajeros


Si los pasajeros, sobre todo los niños, son propensos a sufrir mareos, hay algunas medidas, como abrir la ventana o para para salir del vehículo y tomar el aire, que pueden evitar la aparición de nauseas. Es importante para estos pasajeros mirar por la ventana, en lugar de fijar la mirada en objetos del interior del vehículo.


También existen medicamentos contra el mareo que se venden sin receta; y la mayoría deben tomarse antes de iniciar el viaje. Consulte a su médico antes de dar a sus hijos un medicamento nuevo.


Como comer al volante


Conducir es una actividad que conlleva un esfuerzo físico y mental. Es importante llevar una nevera bien surtida de aperitivos saludables (fruta fresca, frutos secos, barritas de cereales, galletas integrales, etc.), además de mucha agua. Por supuesto, evitaremos las comidas pesadas durante el viaje, ya que, al estar sentado muchas horas seguidas, las comidas difíciles de digerir pueden provocar aletargamiento o cansancio.


Viajar con niños


Comenzamos por recordar que independiente del tipo de desplazamiento, tanto en trayectos largos como en cortos, es de vital importancia que los niños tengan el cinturón puesto y no se lo quiten; y además, utilicen la silla de viaje o el alzador que les pueda corresponder por edad.


El sol y el calor pueden ser un enemigo del confort de los pasajeros, y en especial de los más pequeños de la casa. En días calurosos y soleados, dé sombra a los niños colocando parasoles en las ventanas y manténgales frescos con ropa adecuada, bebidas frías y aire acondicionado. También los niños aburridos y de mal humor son un peligro en el interior del vehículo, puesto que pueden distraer la atención del conductor, por lo que procuraremos evitar las rabietas y el aburrimiento con juegos para el coche y efectuando paradas periódicas para que todos estiren las piernas y quemen algo de energía.



Desde supermotor.com les rogamos prudencia en sus desplazamientos, y esperamos que tengan unas felices vacaciones, que con estos consejos, empezarán nada más comenzar del viaje. Nos vemos todos a la vuelta.

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