ACTUALIDAD/ Redacción

1. La amaxofobia se caracteriza por tratarse de una serie de pensamientos irracionales que siente y piensa el conductor ante situaciones específicas del tráfico y como tales son modificables.

2. En la amaxofobia aparecen síntomas como el aumento de la frecuencia cardiaca, sudoración, temblores, tensión muscular, sensación de ahogo, malestar torácico, nauseas, inestabilidad, mareos, escalofríos, etc,

3. La persona con amaxofobia tiene que reconocer y comunicar a sus familiares o especialista que tiene este problema.

4. La amaxofobia se agravará cuanto mayor sea el tiempo de reconocimiento de la situación.

5. La persona con amaxofobia tiene que saber y conocer que los tratamientos para estos casos son efectivos, seguros y exentos de riesgos.

6. Para la amaxofobia hemos seleccionado 3 TRATAMIENTOS PARA SUPERAR EL PROBLEMA.

Modificación del pensamiento irracional: consiste en atacar la situación que genera ansiedad, estrés o miedo, conducir por la noche, y su correspondiente reacción, no conduzco nunca más por la noche.

Técnicas de exposición en vivo: este tipo de técnica, junto con la anterior, presenta el índice de superación más alto de las terapias con un porcentaje de éxito del 80%. Esta técnica se centraría en poner al conductor ante la situación de estrés, miedo o ansiedad de forma paulatina y progresiva y, una vez que aparezcan los síntomas se procede a enseñarle técnicas de relajación.

Esta técnica es muy efectiva en la mayoría de los casos pero presenta una dificultad y es la disponibilidad de espacios cerrados al tráfico donde se puedan llevar a cabo estos ejercicios sin riesgo para el conductor y resto de conductores.

Tratamiento farmacológico: se debe utilizar en casos muy puntuales y cuando el resto de técnicas no hayan sido efectivas. Siempre deben ser prescritos por un especialista.

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