No olvides ajustar adecuadamente el reposacabezas antes de iniciar la marcha. Aquí tienes otras recomendaciones para reducir el riesgo de 'latigazo cervical'.
No retires nunca el reposacabezas de tu vehículo. Constituye un elemento fundamental de seguridad.
No inclines excesivamente el respaldo del asiento hacia atrás. En general, cuanto más vertical se sitúe, dentro de los límites necesarios para viajar con comodidad, mayor protección en caso de colisión.
Haz coincidir la altura máxima del reposacabezas con la altura máxima de tu cabeza. De poder ser, el reposacabezas debe ajustarse lo más alto posible sin sobrepasar dicha altura máxima de tu cabeza. La parte superior del reposacabezas no debería quedar nunca por debajo de la altura de los ojos del ocupante.
Acerca lo más posible el reposacabezas a la parte de tu cabeza. Una mínima distancia, en torno a 4 centímetros, es aconsejable por motivos de comodidad y libertad de movimientos de la cabeza.
Recuerda que el cinturón de seguridad representa un elemento de protección clave en todo tipo de colisiones, alcances traseros incluidos.
Ten en cuenta un correcto ajuste del reposacabezas a la hora de decidir la compra de un coche, tanto nuevo como usado.
Presta especial atención a estos consejos si cuenta con antecedentes de dolencias cervicales.
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